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Sophrologie

Bienveillance : 2 exercices pour l’amour et la confiance en soi

Bienveillance et amour de soi

La bienveillance est le fait de se montrer indulgent·e envers les autres et envers soi-même. Ainsi, lorsque nous sommes dans la bienveillance, nous adoptons une posture compréhensive et non-jugeante.

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Onavril 03 , 2018·ByMaëlle
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Comme un colibri, je cherche à faire ma part et à avoir un impact positif sur la vie. J’essaye, jour après jour, d’aller vers un mode de vie plus éthique et plus conscient en cultivant au quotidien  la simplicité.
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