En cette fin d’année et l’arrivée des fêtes de Noël, je ressens l’envie de vous faire part de ma réflexion concernant notre manière de consommer ainsi que mon cheminement personnel.
Ma RETRAITE seule à la campagne
Il y a environ deux semaines je suis partie pour la première fois, toute seule, pendant plusieurs jours à la campagne, loin de tout. J’ai choisi de partir dans un environnement que je connaissais déjà, la maison de campagne de mes grands parents.
5 livres inspirants de développement personnel
Aujourd’hui j’aimerais vous parler de 5 livres de développement personnel que j’ai eu l’occasion de lire et qui m’ont beaucoup apportés.
5 conseils pour lâcher prise
Je n’aime pas beaucoup l’imprévu, j’ai donc la fâcheuse tendance à vouloir contrôler beaucoup de choses. Cela me crée énormément de stress et me prend beaucoup d’énergie. J’aimerai aujourd’hui vous parler du lâcher prise. J’essaye d’évoluer quotidiennement dans cette direction là et j’en constate beaucoup de bienfaits.
Mieux vivre avec ses émotions
Que ce soit la joie, la fierté ou la tristesse, la colère, toutes nos émotions sont indispensables à notre vie. Je vous propose aujourd’hui quelques pistes pour une meilleure gestion de vos émotions.